Cuore sano: come fare?
Gli alimenti vegetali ricchi di sostanze nutritive sono legati a un cuore sano
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Olimpiadi spaziali
Olimpiadi nella Stazione Spaziale Internazionale, dal nuoto sincronizzato al tiro a segno
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Metabolismo: non è vero che rallenta con la menopausa
Scopriamo come si modifica (veramente) il metabolismo nel corso della nostra vita
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Fare sport dimezza il rischio di morte dopo un ictus?
La risposta viene da un ampio studio
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Gli ultimi dati sul sovrappeso in Europa
Chi sono e che età anno le persone in sovrappeso? E l’Italia?
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L’anguria fa ingrassare?
Il cocomero è amatissimo d’estate ma sono molti a pensare che gonfi e faccia ingrassare
Problemi emotivi: può dipendere da come dormiamo
Le notti insonni possono rovinare rapidamente la nostra emotività e la nostra salute fisica
5 minuti al giorno di esercizi di respirazione e torna la salute
Alcuni esercizi di respirazione di 5 minuti possono ridurre la pressione sanguigna e il rischio di infarto
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Covid-19: cosa riduce la probabilità di rischio?
Secondo un nuovo studio, caffè, verdure …
Caffeina e aritmia: sfatato un falso mito
Dicono gli scienziati che la caffeina non provoca aritmia, anzi…
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