Scarpe da running: consigli per sceglierle bene
Come scegliere le scarpe da running adatte
Tag: sport
Fare sport dimezza il rischio di morte dopo un ictus?
La risposta viene da un ampio studio
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COVID19: la riapertura di palestre, piscine e centri sportivi, da quando e dove
Regole, disposizioni e condizioni per il settore dello sport di base che dal 25 maggio riapre i battenti
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Covid19: quanto abbiamo bisogno della natura?
Il coronavirus sta portando le persone a rivalutare l’importanza degli spazi esterni e della natura per la prima...
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Energia solare nello zaino
SunUp è un pannello solare portatile perfetto per chi pratica sport d’avventura outdoor
Flessioni e cuore
Secondo un nuovo studio, le flessioni potrebbero aiutare la salute cardiaca degli uomini
Un cuore più forte, un corpo più sano
Qual è il rapporto tra fitness e malattie cardiorespiratorie?
Quanto fa bene sollevare pesi?
Sollevare pesi per circa un’ora alla settimana riduce il rischio di infarto fino al 70%
A tutto sport!
Secondo uno studio, l’esercizio fisico fa star bene anche il nostro intestino
Lo sport fa molto più bene di quello che pensi
Secondo una nuova ricerca, la memoria, l’attenzione e la capacità di apprendimento dei bambini migliorano dopo...