Benessere. Doping nemico dello sport, parola di Margherita Granbassi
”Sport non fa rima con doping, anzi lo sport dovrebbe essere una sfida continua con se stessi, un continuo...
Tag: sport
Benessere naturale. Muoversi fa bene al cervello
Sport, aerobica, pilates. Ma anche passeggiate e faccende di casa. Tutte le attività che mettono in moto in cuore e...
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Sport, giusto riposo e alimentazione sana. La ricetta per un autunno in forma
Il rientro delle vacanze è sempre uno spartiacque. Dai piccoli strappi alle regole che rendono speciale...
Estate, lo sport e’ bello e la bici ancora di piu’
Più tempo libero, giornate più lunghe, voglia di distrarsi e fare cose nuove. Questa è l’estate che ci offre spunti...
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Primavera. Torna la voglia di sport
Con la primavera ed il bel tempo ritorna la voglia di fare movimento, magari per rimettersi in forma dopo il lungo...