Il binomio inscindibile fra sport e salute
Sport e Salute sono un binomio inscidibile, eppure non sempre il primo viene considerato tra le discipline...
Tag: sport
Italiani troppo pigri: son sempre meno gli sportivi
Gli italiani sono sempre piu’ pigri: l’Istat ha rivelato che il numero dei sedentari supera di gran lunga il...
Dimagrire piu’ in fretta? Fare sport con un amico
Fare sport con un amico fa dimagrire piu’ in fretta: la presenza di un’altra persona fa aumentare l’intensita’...
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Gli sport che fanno dimagrire velocemente
Tutta l’attivita’ fisica fa dimagrire se fatta bene, ma ci sono alcuni sport che richiedono un dispendio di energia...
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Sport: è l’Europa il continente più pigro
Secondo una ricerca pubblicata su Lancet gli Europei sono le persone piu’ pigre del mondo. Meno della meta’ della...
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Zumba fitness, lo sport che promette un corpo snello
Durante una lezione di Zumba fitness si possono bruciare anche 800 calorie: i movimenti di aerobica e danza...
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Per dimagrire bastano solo 30 minuti di sport
Per dimagrire bastano solo 30 minuti al giorno di sport. Una ricerca ha rivelato che un gruppo di persone in...
Mondiali di corsa delle lumache. Foto e video del divertente ‘sport’
Le lumache si sfidano in velocita’: a Congham, in Inghilterra, ogni anno si disputano i Campionati mondiali di corsa...
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Pancia piatta? Basta un’ora di cyclette alla settimana
Per ottenere una pancia piatta e degli addominali scolpita basta una sola ora di cyclette alla settimana, che riduce...
Fitness: nuoto ‘elisir’ per curare il cuore
Praticare nuoto fa bene al cuore. Una ricerca americana dimostra che il nuoto regola la pressione e migliora la...
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