7 problemi (e rimedi) del dormire in coppia
Condividete il letto con qualcuno? Vi consigliamo come risolvere i 7 problemi più comuni
Tag: sonno
3 consigli per dormire bene che forse non sapevi
Tre consigli naturali e molto semplici per prendere sonno al momento giusto e dormire bene
Bimbi più intelligenti? Fategli fare il riposino
Uno studio inglese lega il riposino dei bimbi alla loro capacità di apprendimento
7 cibi che ci aiutano a dormire
Scopriamo sette cibi che ci aiutano a prendere sonno con regolarità e a dormire bene
Divorzio: rischio pressione alta e depressione
Il divorzio non è certo un momento felice e degli studi hanno dimostrato che può comportare anche dei rischi per la...
Come si generano i sogni?
Non esiste ancora una definizione biologica universalmente accettata dei sogni, ma gli scienziati ritengono che la...
Scienze: sai quanto dorme un gatto?
Anche per i gatti arriva il momento del sonnellino, che puo’ occupare una parte importantissima della loro...
Perche’ le piante non dormono mai?
Molte volte si sente parlare di risveglio delle piante, ma raramente ci aspettiamo che nel frattempo dormano in...
Perchè da anziani si fa piu’ fatica a dormire?
Con l’avanzare dell’età diminuiscono le ore di sonno. Come mai?
Risveglio brusco nella notte: e’ come non aver dormito
Svegliarsi bruscamente durante la notte, anche e solo per 5 minuti, non ci fa sentire riposati al nostro risveglio