Nord e Sud del mondo: ecco la classificazione del cibo
Ecco un elenco di cibi yin e cibi yang. I primi crescono soprattutto nei Paesi del Sud del mondo dove il clima...
Tag: benessere
Il binomio inscindibile fra sport e salute
Sport e Salute sono un binomio inscidibile, eppure non sempre il primo viene considerato tra le discipline...
I vegetariani sono piu’ ottimisti e meno stressati
Essere vegetariani o mangiare almeno porzioni di frutta e verdura al giorno rende piu’ ottimisti e meno stressati
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Ritornare in forma dopo le feste: come perdere i chili di troppo
Per ritrovare la forma fisica persa nei giorni di festa basta seguire i consigli di Ecoseven.net: fare sempre...
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Il freddo alleato del nostro benessere
Il freddo fa bene al benessere del nostro corpo: aiuta a lenire le infiammazioni e le contrazioni, stimola la...
Italiani troppo pigri: son sempre meno gli sportivi
Gli italiani sono sempre piu’ pigri: l’Istat ha rivelato che il numero dei sedentari supera di gran lunga il...
Come proteggere la pelle sensibile dal freddo
Ecco le regole per proteggere la pelle dal freddo: idratare, detergere, alimentarsi bene, evitare lo stress, i...
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Mangiare lentamente, per dimagrire e stare in salute
Per dimagrire bisogna mangiare lentamente e far durare il pasto almeno 20 minuti: e’ questo il ritmo che occorre...
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L’ansia da matematica fa male: attiva nel cervello le regioni del dolore
L’ansia da matematica fa veramente male, attivando nel cervello le regioni associate con la sensazione fisica del...
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Contro il colesterolo basta una mela al giorno
Una mela al giorno mantiene tiene lontano il cardiologo: mangiare regolarmente il frutto tiene sotto...
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