Il mango può dare molti benefici: dal cuore all’intestino
La concentrazione di polifenoli può essere responsabile di una risposta molto favorevole del nostro corpo
Yogurt ai broccoli?
Secondo i ricercatori, potrebbe essere un mix antitumorale eccezionale
Vuoi un bicchiere di super-latte?
In arrivo una nuova gamma di prodotti a base di latte fermentato con batteri dell’acido lattico
Rosa canina e obesità
Secondo una ricerca, i cinorrodi della rosa canina permetterebbero la perdita di grasso corporeo
La cannella cinese e il suo potere antitumorale
Uno studio ha dimostrato che i ramoscelli di Cinnamomum cassia possono avere un effetto anticancerogeno
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Il pesce fa bene al cervello
Dalle raccomandazioni dei nonni alle evidenze scientifiche
L’olio di “cumino nero”? Un toccasana!
I semi della Nigella sativa sono un rimedio antico ed efficace
La rucola, una verdura decisamente rock
Le verdure fanno bene ma alcune, come la rucola, hanno proprietà davvero eccezionali
Le bietole ti rendono più forte e abbassano la pressione
Una tazza fornisce oltre tre volte la dose giornaliera raccomandata di vitamina K
Dormi male? Probabilmente non mangi abbastanza verdure
I ricercatori hanno esaminato il rapporto tra sonno e dieta in oltre 15.000 persone