Con l’autunno torna il raffreddore: a rischio 300mila bimbi sotto i 6 anni
Le prime “vittime” dell’autunno saranno i bimbi, il raffreddore è in agguato
Stress da scrivania: proteggi il collo con questi 10 esercizi
Stare tutto il giorno in ufficio comporta alcuni rischi… Preveniamoli con questi esercizi
I benefici di una doccia fredda
Può sembrare difficile da affrontare, soprattutto al mattino, ma se la si fa, si potrebbe cambiare l’impatto...
Natura per i capelli: dalla menta al miele
I migliori elementi naturali per dare forza e lucentezza ai nostri capelli
La pillola contraccettiva può proteggere dall’influenza
Una buona notizia per le donne che prendono la pillola
Dipendenza dal web è spia di altri problemi
Dietro alla dipendenza dal web si nascondono depressione, ansia, impulsività, disattenzione e sindrome da...
Sudare fa bene, ecco il perché
A nessuno piace sudare eppure è una vera necessità per il nostro organismo
I cibi da evitare in gravidanza: ci sono anche sushi e brie
Purtroppo chi affronta una gravidanza deve prendersi una pausa di 9 mesi da una serie di cibi molto gustosi
Anziani italiani più soli e infelici dei coetanei europei
Secondo questa ricerca gli anziani europei sono un po’ più felici di quelli italiani. Ma i nostri rimangono...
Sette cose da fare appena svegli per rimanere produttivi tutto il giorno
Per partire alla grande ci sono sette regole fondamentali. Provatele e le vostre giornate prenderanno un’altra...