Bellezza e salute – Pagina 42

Iniziare la giornata con slancio: le 7 cose da fare nella prima mezz’ora

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Iniziare la giornata col piede giusto: ecco come fare; la prima mezz’ora è fondamentale

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Questi cibi rovinano i denti e forse non lo sapevi

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Non ci sono solo caramelle e bibite ad attaccare i nostri denti…

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Mancanza di vitamina D? Ecco i campanelli d’allarme

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Ti manca vitamina D? Scopriamo quali sono i segni

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I dieci campanelli d’allarme per la tiroide

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Come capire se ci sono problemi alla tiroide? Ecco alcuni sintomi

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Dolori cronici? Evita questi cibi

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Se siete particolarmente sensibili a una serie di dolori evitate questi cibi

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7 erbe che ti aiutano a respirare e puliscono i polmoni

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La natura ci aiuta sempre: tiriamo un bel sospiro di sollievo

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Come pulire e igienizzare lo spazzolino dei denti

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Anche lo spazzolino dei denti richiede pulizia e manutenzione: ma come igienizzarlo? Vediamolo insieme

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Capelli belli? Lavali con la polvere indiana shikakai

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La polvere shikakai combatte la forfora, rinforza i capelli e li aiuta a crescere. Come utilizzarla

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Lavare il viso: 7 regole d’oro

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Ecco 7 utili consigli per lavare il viso senza fare errori, irritare la pelle e causare i brufoli

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Bevila prima di andare a dormire se vuoi dimagrire

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Una bevanda che ti aiuta a combattere il grasso addominale

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