Cibi ricci di Omega 3 e salute dell’intestino, una ricerca conferma il legame
Omega 3, una scelta buona anche per l’intestino
Ricordatelo: se vi abbuffate vi state mangiando anche la memoria
Mangiare in maniera abbondante e con poco criterio si associa a una minore abilità mnemonica
Le patate dolci: nutrienti e dal basso contenuto calorico
La patata americana può dare un tocco nuovo e salutare alla nostra cucina
La fobia del glutine è infondata nella maggior parte dei casi
Il senza glutine per molte persone è una moda. Serve solo a farci spendere di più se non siamo celiaci
celiachia, dieta, gluten free, glutine, moda, Senza Glutine,
Bastano 3 porzioni di frutta e verdura al giorno a ridurre rischio mortalità
Circa 500 grammi di frutta e verdura al giorno sono sufficienti per stare bene
Il riposino perfetto dura 20 minuti. Ed è meglio non superare i 40, spiegano gli esperti
Quanto deve durare il sonnellino perfetto?
Creatività e alcol: per la scienza c’è un legame (ma solo a piccole dosi)
Una pinta ci rende più creativi, spiega una ricerca austriaca
Scoperto l’ormone della super memoria
Qusto ormone fa aumentare subito le capacità cognitive (per ora solo dei topi)
Lo stress fa venire i capelli bianchi al nostro cervello
Le esperienze stressanti possono far invecchiare il cervello di quattro anni e, a lungo andare, questo può anche...
Nuova ricerca per combattere i disturbi dello sviluppo
I ricercatori hanno scoperto un meccanismo che regola il processo di imprinting di un gene nei topi che può portare...