Tag: dormire
Oggi e’ la giornata mondiale del sonno, una giornata per ricordare a tutti quanto sia importante dormire bene. Le...
Dormire poco nuoce gravemente alla salute: geni modificati e rischio malattie
Pubblicato in Scienze.
La mancanza di sonno nuove gravemente alla salute: dormire meno di sei ore a notte altera l’attivita’ dei geni
Soffri di insonnia? Le dieci regole per dormire sereni
Pubblicato in News.
Notti insonni? Non riesci a dormire anche se vai a letto presto? Ecoseve.net ti consiglia dieci semplici regole da...
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Dormire abbastanza aiuta a conservare la memoria
Pubblicato in News.
Una ricerca presentata al Congresso Mondiale dell’International Brain Research Organization dimostra che la...
Dieta dimagrante, se non dormi bene non perdi peso
Pubblicato in News.
Uno studio americano mette in rilievo la relazione tra sonno e dieta dimagrante, dormire bene rende...





