Camomilla? No, aceto di mele
Conosciamo i vantaggi di bere l’aceto di mele prima di andare a dormire
L’obesità provoca depressione
Il peso incide sulla mente, anche in assenza di altri problemi di salute
Dì addio alle occhiaie con l’aloe
Ringiovanisci la tua pelle e sbarazzati delle occhiaie con l’aloe vera
Il sogno dell’eterna giovinezza
Botox, filler e cremine addicts…
Sentirsi bene con il pilates
12 settimane di pilates possono migliorare alcune condizioni muscoloscheletriche croniche
La pasta di sesamo? Buona e sana
La pasta di semi di sesamo può ridurre il rischio di malattie cardiovascolari del 39% in sole 6 settimane
Artrite e alimentazione
Guida agli alimenti che dovresti o non dovresti mangiare quando hai l’artrite
L’ortica? Un potenziale antiossidante
L’ortica è una pianta ricca di flavonoidi, acidi grassi, terpeni, vitamine C, B e K, e non solo.
La centella asiatica riduce lo stress
Dalla medicina ayurvedica, un rimedio per la nostra stanchezza mentale
L’obesità si sconfigge a partire dalla colazione
Fare colazione non fa perdere peso ai soggetti obesi, ma li aiuta a diventare più attivi