Perdere i chili di troppo, con il fitness dolce
I chili di troppo si perdono con la ginnastica dolce, senza fatica e senza sforzi
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Palestra: i nuovi corsi dell’autunno 2013
In palestra tornano di moda i corsi di ginnastica soft, a basso impatto fisico ma ad alto consumo di calorie
Strutture sportive green, per unire benessere e ambiente
Parte un nuovo progetto europeao dedicato allo sviluppo di sistemi di gestione intelligente negli edifici destinati...
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Fitness etico: dimagrire aiutando le famiglie in difficoltà
A Washington una seduta di fitness per dimagrire si paga con il cibo, che viene donato ai poveri della citta’
Quando e’ meglio fare attivita’ fisica?
Per perdere peso e dimagrire piu’ in fretta e’ meglio fare attivita’ a prima mattina, dopo aver fatto una...
Windsurf: le prime regole per chi si avvicina a questo sport
Ecco come iniziare a praticare il windsurf, uno sport sempre piu’ amato dagli italiani
Francavilla al Mare: al via lo Sport e Fitness Festival
Prende il via a Francavilla al Mare lo Sport e Fitness Festival, all’insegna degli sport più stravaganti
Eliminare le maniglie dell’amore, con dieta e sport
Come eliminare le antiestetiche maniglie dell’amore? Con una dieta sana e tanto sport
Ritrovare la forma fisica, in soli 4 minuti
Esercizio intenso ma breve: e’ questa la soluzione per ritrovare la forma fisica, in soli 4 minuti
La ginnastica paleolitica, l’ultima moda per dimagrire
Lanciare pietre, trasportare alberi, arrampicarsi sugli alberi: sono queste le regole di chi vuole dimagrire in poco...
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