Le dieci nazioni più grasse del mondo

Secondo voi qual è la nazione al mondo con più persone sovrappeso?

I chili di troppo non sono solo un problema estetico, anzi, spesso sono un rischio per la salute o il segno di una dieta poco bilanciata e della carenza di attività fisica.

E le persone sovrappeso stanno crescendo, soprattutto in alcuni paesi. Per non parlare del problema obesità che è un vero e proprio rischio per la salute.

Sul gradino più alto del podio troviamo gli Stati Uniti, la patria del fast food, e non era difficile pronosticarlo, ma la classifica rivela anche alcune sorprese.

Questa è la classifica ‘Global Burden of Disease’, sponsorizzata dalla fondazione di Bill e Melinda Gates. Vediamo le nazioni nella ‘top-ten’ con il numero delle persone che hanno qualche chilo di troppo e la percentuale relativa sul totale della popolazione.

• 1. Stati Uniti – 78 milioni (33%)
• 2. Cina – 46 milioni (4,4%)
• 3. India – 30 milioni (3,8%)
• 4. Russia – 28 milioni (24,1%)
• 5. Brasile – 22 milioni (16,2%)
• 6. Messico – 20 milioni (26,9%)
• 7. Egitto – 18 milioni (35,9%)
• 8. Germania – 16 milioni (24,3%)
• 9. Pakistan – 14 milioni (13,6%)
• 10. Indonesia – 11 milioni (6,8%)

È bene seguire una dieta bilanciata, fare movimento ed evitare il cibo spazzatura: è poco nutriente e crea dipendenza, come la droga.

a.po