La prova costume e’ motivo di ansia

Almeno 8 italiani su 10 vorrebbero dimagrire prima della prova costume

Arriva l’atteso appuntamento con le vacanze, ma anche l’appuntamento tanto odiato con la prova costume, che si conferma come una delle principali fonti d’ansia quando si tratta di vacanze, almeno per otto italiani su dieci. A dirlo è un test on line proposto dall’Eurodap (Associazione europea attacchi di panico): 900 persone tra i 18 e i 55, hanno infatti dichiarato di sentire il peso di qualche chilo di troppo e di voler dimagrire prima della partenza.

‘La maggior parte degli italiani non si piace fisicamente – commenta Paola Vinciguerra, psicoterapeuta, presidente dell’Eurodap – In un momento in cui potremmo spogliarci, aprirci ed accogliere sole e aria, il senso d’inadeguatezza – spiega – rischia di renderci, invece che sereni e rigenerati, cupi e a disagio con la voglia di coprirci invece che di scoprirci’. Secondo l’esperta, ‘tutto ciò potrebbe sembrare un problema marginale nella vita molto complessa e difficile che ognuno di noi affronta quotidianamente, ma nella realtà non è così. Essere sereni – continua Vinciguerra – quando ci si guarda allo specchio, apprezzare il proprio fisico e sentirci in forma è elemento determinante per il rapporto di fiducia con noi stessi, parte importante del carburante energetico per poter affrontare la complessità della vita’.

(gc)