Perché il benessere non è una meta ma un cammino. Suggerimenti per stare bene e vivere meglio.
INTERVISTA
La dott. Fabiana Maeran, naturopata, specializzata in discipline bionaturali, medicina complementare ed alimentazione naturopatica e membro del team Felixofia.com, ci spiega i motivi per cui ci siamo soggetti a tossicità, come possiamo accorgercene e quali rimedi possiamo adottare per riacquistare il nostro benessere, quali sintomi ci avvertono e quali rimedi adottare rimedi.
Rispettare il proprio corpo
Nei ritmi della vita contemporanea molti di noi sottopongono il corpo a continue pressioni sia fisiche che mentali: inseguiamo il tempo facendo più cose alla volta, mangiamo in fretta ed in maniera irregolare pochi cibi freschi, frutta e verdura, dormiamo poco e male, seguiamo saltuarie diete dimagranti per riprendere la forma fisica e pratichiamo attività fisica in modo incostante. Sottoponiamo così il corpo a sforzi maggiori di quelli che può sopportare e tendiamo spesso ad ignorare i segnali che ci comunica, considerando malesseri e malattie come seccature che intralciano il ritmo di vita, invece di preziosi avvertimenti a cui prestare grande attenzione.Come cambia il concetto di salute
Il concetto di salute è cambiato molto negli ultimi decenni: in passato si pensava che salute significasse assenza di malattia, mentre oggi per buona salute si intende uno stato di benessere fisico, mentale e sociale. Infatti, il vivere bene è generato da una corretta integrazione di fattori psicofisici, emozionali e socio-ambientali e richiede un’attenzione e cura di molteplici aspetti della vita, tra i quali rivestono importanza prioritaria l’alimentazione, l’esercizio fisico, il riposo rigenerante e la gestione dello stress.
Perché il benessere è un cammino
Il benessere è un concetto dinamico che può cambiare nel corso della vita, e le cui priorità ed esigenze si evolvono con il tempo: è importante che ognuno di noi sappia sempre identificare ciò che contribuisce al proprio benessere e lavorare costantemente su come mantenerlo. È inoltre importante ricordare che i benefici che si possono ricavare dall’adottare stili di vita sani e salutari vanno oltre il concetto di stare bene o sentirsi in forma, e sono un investimento per la longevità e la salute, ma soprattutto per avere una vita migliore.
Cosa fare per stare bene
Correggere abitudini sbagliate e rispettare il corpo sono i passi da compiere per garantire all’organismo di funzionare bene e a noi di sentirci pienamente in forma. Inoltre, i prodotti naturali possono compensare le micro deficienze e dare un sostegno nella prevenzione di disturbi, malattie e malesseri, favorendo il riequilibrio fisico, mentale ed anche estetico ove sia possibile. Bisogna, però, essere consapevoli che terapie, rimedi e prodotti naturali ci supportano ma non curano e non possono sostituire stili di vita scorretti, irregolari ed insalubri.
Le soluzioni e i prodotti naturali di Felixofia
Le soluzioni del team di professionisti di Felixofia sono indicate per accompagnare i ritmi biologici del corpo ed aiutare la salute nel cammino per un benessere fisico, mentale ed estetico sempre maggiore ed una vita migliore. Di seguito alcune proposte che si trovano nel sito www.felixofia.com:
DETOX OMNIA – Disintossicante ed epatoprotettore – Sciroppo da 250 ml. > Scopri il prodotto
Depurativo per un’azione sistemica di pulizia dell’organismo. Stimola l’eliminazione di sostanze nocive e rifiuti metabolici, ridona compattezza ed elasticità ai tessuti, è epatoprotettore e aiuta nelle diete dimagranti.
Con Cardo Mariano, Desmodio, Crespino, Tè Verde, Equiseto, Boldo, Tarassaco, Resveratrolo.
ENERGIA 3 – Fisica, immunitaria e mentale – 20 fiale da 10 ml. > Scopri il prodotto
Apporta energia e sostiene la fatica fisica e mentale, in caso di cambi di temperatura, stati di stanchezza e stress. Rafforza le difese dell’organismo con elementi naturali, vitamine ed un minerale, dosati per rinvigorire il corpo e la mente.
Con Pappa reale, polline, Vitamine B6, B12, C e Zinco.
PERLE IRIO E, Antiossidanti – Anti age – 90 perle > Scopri il prodotto
Contrastano lo stress ossidativo ed i fenomeni degenerativi, aiutano a prevenire le rughe, rendono la pelle compatta e luminosa. Rigenerano capelli ed unghie e regolano la circolazione ed il sistema ormonale.
Con Oli di Borragine e Cartamo, estratto di Sisymbre Irio (omega 3,6,9) e Vitamina E