Rosmarino, dieci ragioni per utilizzarlo (oltre al gusto!)

Il rosmarino non è solo buono e profumato, fa anche bene

Il rosmarino è uno dei sapori simbolo della dieta mediterranea e certe ricette faremmo fatica ad immaginarle senza questa spezia: basti pensare alle classiche patate al forno.

Il rosmarino contiene molti oli essenziali a partire dall’eucaliptolo, che lo rende balsamico, ma contiene anche antiossidanti (acido rosmarinico), vitamina C e tannini.

Riassumiamo dieci ragioni per usarlo ancora più volentieri:

• Rinforza il sistema immunitario
• Stimola la circolazione
• Aiuta a purificare il fegato
• Alito fresco
• Aiuta a digerire
• Ha proprietà diuretiche
• È antinfiammatorio
• Aiuta il sistema respiratorio
• Ha potere antidolorifico
• Stimola la crescita dei capelli

Inoltre rosmarino e origano combattono il diabete di tipo II, proprio come i farmaci.