C come Contribuire. Impariamo ad esser utili
Oggi scopriamo, insieme al nostro coach, cosa posso fare per dare il mio contributo nelle diverse situazioni della vita
Andiamo avanti nell’argomentare il tema dell’ABCP dell’Ecologia Mentale.
Due settimane fa abbiamo scoperto il significato della A, che ci invita ad Apprendere da ogni situazione, pensiero, parola, azione.
La scorsa settimana abbiamo analizzato la B di Benessere: cosa possiamo fare per star bene nella situazione cui vogliamo applicare la tecnica dell’ABCP?
E oggi scopriamo insieme il significato della C: CONTRIBUIRE.
La domanda cui dobbiamo rispondere, nelle situazioni difficili, è la seguente: COSA POSSO FARE PER DARE IL MIO CONTRIBUTO?
Può sembrare paradossale chiedersi come possiamo Contribuire quando noi siamo in difficoltà, eppure questa domanda cambia di molto la prospettiva su molti problemi.
Molte persone hanno affrontato grandi problemi e difficoltà cercando di dare il proprio Contributo.
Gli esempi sono molti.
Madri di ragazzi vittime della strada che hanno creato associazioni di prevenzione. Il loro agire per aiutare gli altri le aiuta ad aiutare se stesse.
Così come fece anche l’attore Christopher Reeve (Superman) che dopo il suo terribile incidente a cavallo che lo paralizzò dal collo in giù, iniziò a battersi per i diritti dei disabili.
Aiutare gli altri forse è uno dei modi più sani e più nobili per aiutare anche se stessi.
Aiutare gli altri ci fa sentire meglio, col mondo e con noi stessi.
Per aiutare gli altri, indirettamente, dobbiamo sviluppare un buon equilibrio interiore.
Per questo la terza lettera del nostro ABCP MENTALE ci ricorda di dare sempre e comunque un nostro Contributo, per contribuire anche a migliorare il nostro atteggiamento mentale ed emotivo.
Buon contribuire.
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