I rimedi naturali contro il bruciore di stomaco

Ansia, stress, cattiva alimentazione potrebbero causare un fastidioso bruciore di stomaci. Ecco i rimedi naturali

Il bruciore di stomaco è un fastidio molto diffuso. Particolari stati d’ansia, stress e tensione possono causare acidità e bruciore, non facendoci vivere serenamente la nostra giornata. Fortunatamente potrebbe bastare veramente poco per eliminare il disturbo. E il nostro primo consiglio è quello di rivedere l’alimentazione, in estate, per esempio, preferite alimenti freschi come frutta e verdura, pesce e insalate di riso salutari. Per eliminare il bruciore di stomaco non è necessario mettersi a dieta ma adottare una corretta alimentazione: così il disturbo non si ripresenta.

Per calmare il bruciore di stomaco possiamo far ricorso alla camomilla, che aiuta a rilassare i muscoli addominali e ridurre l’intensità degli spasmi.

Un altro rimedio naturale contro il bruciore di stomaco è l’argilla verde. Potete sciogliere dell’argilla verde nell’acqua calda e bere più volte al giorno questi infusi.

Consigliato per eliminare il fastidioso bruciore di stomaco è anche un decotto di semi di finocchio o un decotto di foglie di salvia o di alloro.

Un valido rimedio naturale contro il mal di stomaco è la radice di liquirizia. 

(gc)