Centrifugato di prugne, lamponi e mirtilli
La ricetta del centrifugato di prugne, lamponi e mirtilli e’ ideale per il benessere delle gambe
La ricetta del centrifugato di prugne, lamponi e mirtilli e’ semplice e veloce da preparare. Il centrifugato può essere gustato la mattina o la sera prima di andare a letto ed è efficace per la salute delle nostre gambe: questa ricetta è ottima per combattere i capillari e per donare salute e leggerezza alle gambe.
Ingredienti:
4 prugne
3 cucchiai di lamponi
3 cucchiai di mirtilli
Succo di limone
Preparazione:
Lavare le prugne, i lamponi e i mirtilli. Centrifugare i frutti e mescolare. Prima di gustare aggiungere del succo di limone a piacere.
(gc)
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