Come ripulire il fegato: 7 rimedi naturali

Ecco 7 rimedi naturali per depurare il fegato e tornare in piena salute
I vizi delle feste trascorse da poco e le cattive abitudini alimentari appesantiscono il nostro fegato, facendolo lavorare male, con conseguenze per l’intero organismo. Come fare per stare in salute? Semplice, ripulire il fegato con rimedi naturali e senza controindicazioni. Ecco i 7 consigli di Ecoseven.net:
- Eliminare l’alcool. Impegnatevi, niente aperitivi e niente ‘cin cin’.
- Bere molta acqua, almeno 1,5 litri al giorno.
- Bere succo di limone tiepido.
- Portate in tavola frutta e verdura: preferite cavoli, cipolle, broccoli e rape. Fate attenzione a lavarla bene. I residui di pesticidi e fertilizzanti potrebbero non far bere al fegato e all’intero organismo.
- Mangiucchiate semi di girasole.
- Preferire alimenti ricchi di magnesio.
- Bere infusi di prezzemolo, radice di barbabietola rossa, tarassaco e genziana.
Siete amanti dei rimedi naturali? E allora non potete non leggere Come pulire le nostre arterie.
gc
Altri articoli consigliati per te:
abitudini alimentari, alimentazione, come disintossicare fegato, fegato, ripulire fegato




I commenti sono chiusi.