Un seno perfetto? L’ananas aiuta

L’ananas è un frutto che ci aiuta ad avere una pelle elastica

Con l’età tutti i nostri tessuti perdono elasticità e questo fenomeno si nota particolarmente nel seno, che tende, anno dopo anno, a diventare ‘cadente’.

e se c’è un frutto che può aiutarci in questo senso è proprio l’ananas.

L’ananas contiene molti antiossidanti ed è considerato anche un frutto anti-cancro. Per le donne è particolarmente indicato perché contiene sostanze che aiutano l’elasticità della pelle e la ringiovaniscono.

Per ottenere questo risultato bisogna bere molti liquidi, evitare l’alcool e mangiare molta ananas. 

E se vogliamo mangiare l’ananas in un modo sfizioso possiamo pure preparare un frullato, ecco gli ingredienti:

• 1 tazza di ananas tagliata sottile
• 1/4 di tazza di succo d’ananaqs
• 1/2 tazza di yogurt
• 1/4 di tazza di acqua
• 3-4 cubetti di ghiaccio

Frulla il tutto e gustatelo la mattina o prima dei pasti.

E ricordiamo che l’ananas fa bene non solo alla pelle, abbiamo almeno sette altri motivi per metterla in tavola.