Un seno perfetto? L’ananas aiuta
L’ananas è un frutto che ci aiuta ad avere una pelle elastica
Con l’età tutti i nostri tessuti perdono elasticità e questo fenomeno si nota particolarmente nel seno, che tende, anno dopo anno, a diventare ‘cadente’.
e se c’è un frutto che può aiutarci in questo senso è proprio l’ananas.
L’ananas contiene molti antiossidanti ed è considerato anche un frutto anti-cancro. Per le donne è particolarmente indicato perché contiene sostanze che aiutano l’elasticità della pelle e la ringiovaniscono.
Per ottenere questo risultato bisogna bere molti liquidi, evitare l’alcool e mangiare molta ananas.
E se vogliamo mangiare l’ananas in un modo sfizioso possiamo pure preparare un frullato, ecco gli ingredienti:
- 1 tazza di ananas tagliata sottile
- 1/4 di tazza di succo d’ananaqs
- 1/2 tazza di yogurt
- 1/4 di tazza di acqua
- 3-4 cubetti di ghiaccio
Frulla il tutto e gustatelo la mattina o prima dei pasti.
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