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Ricetta, centrifugato di mango e pesche

Pubblicato in Diete e ricette.

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La ricetta del centrifugato di mango e pesche e’ golosa ed energizzante

 

La ricetta del centrifugato di mango e pesche è semplice e golosa, ideale da gustare nei pomeriggi estivi quando il caldo e l’afa tolgono le energia. Il centrifugato è nutriente e povero di grassi, una delizia dietetica. La ricetta è ottima per chi non vuole rinunciare al gusto ma non vuole nemmeno esagerare con le calorie. Il centrifugato può essere gustato anche la mattina, per iniziare la giornata con la giusta carica.

 

Ingredienti:

1 Mango (senza buccia)
3 pesche (senza buccia)
3 albicocche

 

Preparazione:

 

Lavare i frutti e centrifugarli, quindi mescolare e bere. 

(gc)

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