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Occhi gonfi? I 7 rimedi naturali

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7 consigli utili per combattere gli occhi gonfi, uno degli ‘inestetismi’ dell’estate

 

Il caldo non vi fa dormire? La notte fate le ore piccole in giro per la città? Studiate tanto e riposate poco? La conseguenza è che non solo vi sentiate stanchi, ma a risentirne sono anche i vostri occhi, che appariranno gonfi durante tutta la giornata.

Come apparire in forma ed eliminare gli occhi gonfi? Qualche utile suggerimento:

  1. Impacchi freddi: posizionate sugli occhi delle fette (fresche) di cetriolo o patata per reidratare e ridurre temporaneamente il gonfiore.
  2. Fate impacchi con il thè: scaldate i filtri, poi lasciateli raffreddare e posizionateli sugli occhi
  3. Riducete il consumo di alcool
  4. Ridimensionate anche il consumo di sale, che aumenta la ritenzione idrica
  5. Dormite sulla schiena con la testa elevata: aiuta il drenaggio dei liquidi
  6. Bere tanto
  7. Arricchire la propria dieta con 2 cucchiai di aceto di sidro di mele: migliora la circolazione,

 

gc

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