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Braccialetti Fitness conta-calorie: sono inaffidabili

Pubblicato in Fitness e sport.

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Braccialetti conta-calorie poco attendibili, alcuni le sovrastimano del 40%

 

Attenzione, i braccialetti conta-calorie sprecate durante la giornata, passeggiando o facendo fitness non solo affidabili. Questi, infatti, non sempre rilevano i dati in maniera corretta. Alcuni modelli, infatti, tenderebbero a sovrastimare le calorie bruciate, con esiti controproducenti per chi li ha acquistati, che crederà di aver consumato più energie. A lanciare l’allarme è il ‘Daily Mail’ insieme all’University of Bath (Gb) che ha testato ‘sul campo’ i dispositivi da polso.

‘Ogni dispositivo ha un margine di errore, alcuni però si sono dimostrati meno attendibili di altri’, ha spiegato Dylan Thompson, docente di medicina dello sport all’Università di Bath, che ha testato i braccialetti con una macchina che misura la calorimetria

Anche un recente studio dell’Iowa State University (Usa) ha  posto l’attenzione sui braccialetti da polso,  sostenendo che potrebbero sovrastimare del 40% le calorie bruciate.

 

 gc

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