Tintarella naturale: la top ten dei cibi che aiutano l’abbronzatura

Ecco i dieci cibi che intenfisicano l’abbronzatura e fanno durare a lungo la tintarella estiva

 

In tanti si stanno preparando per le vacanze al mare: dieta, costume, sandali e creme super abbronzanti. Tutti vorremmo tornare dalle nostre vacanze con una tintarella da fare invidia. E allora perché non incentivare l’abbronzatura con la scelta dei cibi giusti? Ci sono alcuni cibi, infatti, che contengono la giusta quantità di vitamina A, che favorisce la produzione di melanina, il pigmento che dona alla pelle il colorito ambrato. 

Ecco la Top ten dei cibi che accelerano l’abbronzatura e aiutano a tenerla nel tempo:

Carote

Radicchio

Albicocche

Cicoria

Lattuga

Melone

Peperoni

Pomodori

Pesche

 

Anguria

 

(gc)