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	<title>disturbi dell&#8217;umore &#8211; Ecoseven &#8211; Saper Vivere</title>
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	<description>Economia del Benessere e della Salute</description>
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		<title>Si possono prescrivere piante per il benessere psichico?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[Redazione 1]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 24 Sep 2019 20:05:01 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Alimentazione e Benessere]]></category>
		<category><![CDATA[benessere mentale]]></category>
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					<description><![CDATA[Secondo alcuni medici avrebbe senso prescrivere piante d&#8217;appartamento per l&#8217;ansia, la depressione e la solitudine Mettere le piante dentro casa serve a molte cose. Oltre ad arredare con allegria, l&#8217;appartamento, le nostre amiche verdi aumentano i livelli di ossigeno, aiutano ad evitare alcune malattie e a tenere lontani certi insetti, purificano l&#8217;aria, accelerano la nostra [&#8230;]]]></description>
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<h3>Secondo alcuni medici avrebbe senso prescrivere piante d&#8217;appartamento per l&#8217;ansia, la depressione e la solitudine</h3>
<p><span id="more-38313"></span></p>
<p style="text-align: justify;">Mettere le piante dentro casa serve a molte cose. Oltre ad arredare con allegria, l&#8217;appartamento, le nostre amiche verdi aumentano i livelli di ossigeno, aiutano ad evitare alcune malattie e a tenere lontani certi insetti, purificano l&#8217;aria, accelerano la nostra creatività e alleviano lo stress – solo per dirne alcune.</p>
<p style="text-align: justify;">Secondo un <a href="https://news.ok.ubc.ca/2017/11/02/science-confirms-you-should-stop-and-smell-the-roses/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">studio</a> di pochi anni fa, inoltre, <strong>le piante servono anche alla nostra felicità</strong>: solo guardandole, secondo gli scienziati, favoriscono il miglioramento del nostro stato emotivo.</p>
<p style="text-align: justify;">Non dovrebbe sorprendere, quindi, che tra la comunità medica stia prendendo piede <strong>l&#8217;idea di «prescrivere» le piante ad alcuni specifici pazienti.</strong> Secondo un <a href="https://metro.co.uk/2019/08/25/plants-now-prescribed-help-people-anxiety-depression-10629279/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">articolo</a> uscito online su «Metro», infatti, ai pazienti con disturbi legati all&#8217;umore vengono date erbe, verdure e piante in vaso di cui occuparsi. Dopo un po&#8217;, le devono riportare all&#8217;ufficio medico e da lì vengono trasferite in un giardino comune.</p>
<p style="text-align: justify;">Il piano di prescrizione delle piante è stato lanciato dalla <em><a href="https://www.boundarymedicalpractice.co.uk/" target="_blank" rel="noopener noreferrer">Cornbrook Medical Practice</a> </em>del centro di Hulme, un posto in cui i pazienti non hanno molto accesso allo spazio verde a disposizione. In questo modo ovviano alla mancanza, occupandosi di piante che, poi, andranno a costituire un giardino.</p>
<h4 style="text-align: justify;"><strong>Una maniera per promuovere il coinvolgimento della comunità nel migliorare il benessere in città</strong>.</h4>
<p>I pazienti, quindi, non solo ottengono i benefici derivanti dall&#8217;avere piante in casa di cui occuparsi, ma creano anche una congiunzione con gli spazi verdi della città che offrono il benessere di un giardino, unito alle connessioni sociali.</p>
<p>Un esperimento simile è stato recentemente promosso in un campus universitario, in Florida, per aiutare gli studenti a far fronte allo stress quotidiano, come raccontato <a href="https://www.ecoseven.net/benessere/farmacy-il-giardinaggio-che-fa-miracoli-per-l-umore.html" target="_blank" rel="noopener noreferrer">qui</a> da Ecoseven.</p>
<p style="text-align: justify;">
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