Stress da lavoro: 7 regole per combatterlo

7 regole per combattere lo stress da lavoro: da conoscere i propri diritti a ridere dei propri difetti

Alcuni combattono con la disoccupazione e con la fatica di trovare lavoro, altri invece combattono con lo stress che le tante cose da fare in ufficio, in poco tempo, provocano.

Soggetti allo stress da lavoro sono gli uomini, m soprattutto le donne che oltre alle cose da fare in ufficio, devono anche fare la spesa, pensare a sistemare la casa, prendere e accompagnare i bambini. Come combattere lo stress da lavoro? Ecco el 7 regole: