Dall’olio di argan ai prodotti a base di aloe vera e alle bacche di Goji: come godere del sole con intelligenza

Il solare per proteggerci dalle radiazioni ultraviolette del sole è naturale e bio, per godere dell’estate con intelligenza. Secondo un sondaggio degli erboristi di Confesercenti, il 35% degli italiani, quest’anno, ha scelto cosmesi e integratori naturali. Dai solari ai bagnodoccia doposole all’olio di Argan, ricchissimo di sostanze naturali idratanti, nutrienti e addolcenti, alle creme all’Aloe Vera e calendula con proprietà rinfrescanti, elasticizzanti ed emollienti che donano ristoro, prevengono gli arrossamenti e potenziano la funzione di barriera dell’epidermide.

In tanti preferiscono l’ olio di Jojoba e le proteine vegetali degli shampoo sole setificanti e dei balsami nutrienti. Non mancano, tra le spese degli italiani, nemmeno gli stick labbra al burro di cacao, al burro di karitè o alla  cera di riso, per conservare la morbidezza e contrastare le screpolature.

Tra i rimedi naturali scelti dagli italiani ci sono anche quelli a base di papaia fermentata, integratore energetico anti-aging prezioso e ricco di proprietà antiossidanti. 

Un piccolo segreto per stare in forma sotto il sole? Le bacche di Goji, vero e proprio concentrato di principi nutrizionali e molecole antiossidanti che protegge e rinforza l’organismo. Provate anche il Tea Tree Oil o olio essenziale di melaleuca, con notevoli proprietà antibatteriche, cicatrizzanti,antimicotiche e antiodoranti.

gc

Passiflore e lavanda combattono l’ansia. In tempo di esami e scadenze questo disturbo potrebbe non farci dormire e vivere male

Combattiamo l’ansia con i rimedi naturali. Maggio è tempo di scadenze ed esami, di studio e di prove, scolastiche, sportive e lavorative. Ma anche tempo di ansia e stanchezza. Come andranno gli esami della sessione estiva? Chi vincerà la gara di nuoto? Approveranno il mio progetto a lavoro? L’ansia è una complessa combinazione di emozioni negative che includono paura, apprensione e preoccupazione, ed è spesso accompagnata da sensazioni fisiche come palpitazioni, dolori al petto, respiro corto, nausea, tremore. Ed è per questo che può e deve essere curata.

L’ansia può essere curata con rimedi naturali e antichi. Uno dei più efficaci rimedi naturali contro l’ansia e lo stress è la passiflora, meglio conosciuto come fiore della passione. La passiflora ha spiccate virtù rilassanti, e può essere acquistata in erboristeria sottoforma di capsule, tintura madre o tisana. 

Anche l’aromaterapia combatte l’ansia. E la lavanda potrebbe essere un rimedio efficace. Basterà acquistare l’essenza di lavanda e utilizzarla durante un bagno caldo, durante la manicure, nel diffusore per ambienti. Possiamo spruzzare anche del profumo di lavanda sul nostro cuscino prima di andare a dormire. E, ancora meglio, utilizziamo per la cura del corpo l’olio essenziale di lavanda, unendolo alla crema corpo o al bagnoschiuma.  

(GC)