Pancia piatta? Prova il frullato giallo

Come spuntino di metà mattina o merenda pomeridiana: ecco la ricetta del frullato giallo sgonfia pancia



Pancia piatta per questa vacanze estive? Ottenerla è facile, come bere un bicchier d'acqua. Anzi come bere un frullato giallo, a base di Ananas e zenzero.  Ecco la ricetta, semplice ed efficace! La combinazione di questi frutti è ideale per migliorare la digestione, aiutare a evitare la ritenzione idrica, attivare il metabolismo e addirittura aiutare nelle diete dimagranti.

Ingredienti

Ananas ben maturo
Succo di zenzero o zenzero in polvere
Cocco in polvere
Crema vegetale di avena, di riso o di cocco
Stevia pura

Preparazione:

Frullare insieme tutti gli ingredienti e gustare.

gc 

 

 

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