I funghi sono ottimi alleati contro il colesterolo, l’invecchiamento e i radicali liberi. Ricchi di vitamine, questi ortaggi contribuiscono al buon funzionamento del sistema nervoso

 

Si prevedono rincari su carne, pesce, farina e zucchero: ad esser colpiti dall’aumento dell’Iva prevista nella Legge di Stabilita’, saranno anche i beni di prima necessita’

 

La voglia di cioccolato dipende dal neostriato del nostro cervello: piu’ cioccolatini si mangiano e piu’ si mette in circolo una sostanza che aumenta il desiderio della prelibatezza

 

Mangiare salmone durante la gravidanza arricchisce il latte materno di acidi grassi Omega 3, fondamentali per garantire una crescita corretta durante tutto il primo mese del bambino

 

La pausa caffè può diventare piacevole e salutare: la caffeina riduce il rischio di cancro all’intestino. Ecci i risultati di una ricerca iniziata negli anni novanta

 

Ecco come scegliere alimenti sani, genuini e controllati: i consigli del Nucleo antifrodi Carabinieri, sulla lettura delle etichette e delle indicazioni

 

Banane e spezie coltivate al Sud, vitigni pregiati sulle Dolomiti: e’ questa la risposta degli agricoltori italiani ai cambiamenti climatici

 

Gli alimenti biologici fanno bene alla nostra salute. I semi biologici, in particolare, sono ricchi di sostanze nutritive utili al benessere del nostro corpo

 

La barbabietola rossa combatte l’anemia, allontana il rischio di tumore al colon e, grazie alla saponina, elimina il grasso in eccesso nel nostro organismo

 

Il pomodoro e’ uno degli ortaggi piu’ consumati del pianeta. Buono e fresco, il pomodoro previene l’invecchiamento, protegge la pelle e allontana il rischio di formazione di tumori

 

La susina combatte l’osteoporosi e la pressione arteriosa. Previene la stanchezza e la depressione e protegge la pelle e il sistema immunitario

 

Le albicocche prevengono i tumori e mantengono giovane la pelle. Ottime per l’abbronzatura, le albicocche sono anche utili per contrastare l’anemia